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刚打开门就看到家月翘着小脚丫子坐在饭桌前吃着早餐,对面的家明则是边啃着鸡蛋饼,手里还拿着课本看着。
陆红琴今儿个倒是起得挺早,也没吃早餐,就坐在沙发上看新闻,见到柳还真时也是微微一怔,随即收回目光。
“哇!
你的头发怎么了?”
家月见到柳还真的爆炸头,大眼睛瞪得溜圆。
柳还真揉了揉头发,一路上他已经揉很久了,但无奈焦宁的电疗治疗堪比雷电法王,一时半会儿怕是消不下去。
“今天跑得快了些,就成这样了。”
柳还真耸耸肩道。
家月想了想,小步小步跑过来,眨眨眼睛,亲切乖巧地喊了句:
“姐夫~”
“干嘛?”
柳还真嘘着眼,后退一步,警惕问道。
“怎么才能变强?”
家月比划了下小胳膊,满眼都是憧憬:“像夜皇后姐姐那样!
你和她这么熟,一定知道吧。”
坐在客厅的陆红琴拿起一份报纸,摊开,仔细阅读。
我怎么知道……柳还真望着小丫头满眼都是小星星,可怜兮兮地模样,实在不忍心打击这娃的积极性,便道:
“每天一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲,再加上十公里长跑。”
陆红琴:“???”
陆家明:“???”
家月眨眨眼,感觉柳还真说得不怎么靠谱,疑惑问道:“这样就可以吗?”
“当然可以。”
柳还真望着小丫头漆黑的长发,琢磨着需要多久才能掉光,同时在心里补了一句:至于能不能像夜皇后一样强,那就看缘分了。
当然,这锻炼方法也得分人。
柳还真是知道家月这丫头身体素质好得不行,才给她推荐这个方法,家月现在缺的只是专人的指导和系统化训练。
要是一般体质虚弱的人或者社畜,怕是没跑多久就骨折了。
“这么简单?”
家月又确认般问道。
柳还真笑着摸了摸家月的羊角辫,温和道:
“当你真的努力做好一件事,你就会发现努力本身就是一件非常人能做到的事。”
家月似懂非懂地点点头,就在柳还真觉得应付过这个精力旺盛的小丫头时,家月又喊了一句:
“姐夫!”
“嗯?”
“夜皇后究竟怎么了?她已经好几天没出现了。”
家月的小脸上带着忧郁,满是对偶像的担忧。
这两天她因为这事愁得不行,平时一顿要吃五大碗饭,昨晚都只吃了三碗,虽然半夜饿醒,又吃了一只炸鸡。
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