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“天这么热,都不想训练吧?”
宋教练笑呵呵地擦了擦汗。
“是~~~~”
全队都拉长了声音应道。
“好吧,今天下午的第一堂训练课,我们到体育馆里进行。”
队员们简直泪流满面了。
“耶!
教练你太棒了!”
“老板我爱你!”
“老板你去竞选人大代表吧,我一定投你一票!”
!
宋教练笑着大手一挥:“别废话了,都跑起来!”
体育馆就建在球场旁边,在陈志华的带领下,两人扛水,其他队员井然有序地跑进了体育馆。
顺着通道走了一阵后,宋教练打开一扇门,门后是一间能容纳二十多人的小教室。
“先上半个小时战术理论课,然后在室内跑道进行折返跑训练。
接下来休息二十分钟,就去球场进行战术训练。”
宋教练看了看手表,宣布了下午的训练安排。
等大家都在座位上坐好,宋教练拿出一只U盘插进电子白板,打开一个文件,投影仪将一张大图投放到电子白板上。
石浩仔细一看,那是一副433阵型图,图上画满了各种箭头,还用十几种颜色标出了密密麻麻的路线,乍一看简直让人头皮发麻,逼死密集恐惧症。
“在接下来的比赛中,我们主要以433阵型为主。
这是一个初步构想,在未来的训练中,会继续完善战术打法。”
接下来宋教练开始详细讲解,在何种情况下,各个位置的球员该如何跑位,保证每个持球队员至少要有三个出球点。
听了一阵,石浩感觉这套战术有点学习巴萨的tik-tak,不由得有些担心。
这种战术对于球员的个人素质、全队的默契要求都非常高,湘南大学校队不见得能在场上完成教练的战术布置。
这套战术很关键的部分是三个中场球员的站位。
宋教练安排了两名扫荡型后腰,让陈志华作为中场核心,要求陈志华以大量的跑动覆盖全场,充当一个B2B(boxtobox)球员。
防守时需要退守到禁区,转守为攻时充当掌控节奏的枢纽,进攻到前场后又要到禁区前沿接应组织。
可以说这套战术中,任何人都可以被换掉,唯独陈志华是不能更换的。
如果陈志华遇到伤病或者红黄牌停赛,石浩想不到有谁可以顶替他的职责将这套战术贯彻下去。
突前前锋肖亮的职责是作为一颗钉子,钉入到对手的心脏地区,搅动对方防线。
在反击时他要能作为一把尖刀攻城拔寨,在阵地战中则要以灵活的跑位来为两个边锋创造机会。
两个边锋,应该是偏向于内锋的战术职责。
在比赛中需要经常性地内切,接应前插的陈志华,或者自己从中路推进,伺机分球给肖亮或是自己射门。
因为肖亮的身高虽然有1米85,但头球能力一般,很难取得制空权;陈志华的身高连1米7都不高,更加难以制空。
所以这套战术中,对边锋的下底要求不高,就算下底了也尽量以个人技术控球到禁区边缘然后传倒三角,而不是起高球传中。
讲解了半个小时,大家都大致弄清楚了各个位置的战术职责和进攻中的跑位要求。
防守问题则留待下次战术课再解说。
宋教练宣布课程结束后,最显得失落的就是杨帆了。
本来他以为自己终于能打上主力,但新的战术体系中显然没有他的位置,他还是只能作为肖亮的替补,等待机会。
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